TERETANA STEP · BJELOVAR

TVOJ TRENING.
TVOJE VRIJEME.

0–24SVAKI DAN
BEZ KOMPROMISA

Opremljena teretana dostupna kad tebi odgovara – uz individualni trening, kineziterapiju i kondicijsku pripremu.

OTKRIJ VIŠE
TERETANA 0–24 ✦INDIVIDUALNI TRENING ✦REHABILITACIJA ✦KONDICIJSKA PRIPREMA ✦

TERETANA 0–24

500 m² za trening
u tvom ritmu.

Prostran i funkcionalno opremljen gym dostupan ti je 24 sata dnevno. Dođi onda kada se trening najbolje uklapa u tvoj dan.

Pristup 24 sata dnevno

Teretana je dostupna članovima svaki dan, bez vezivanja treninga uz klasično radno vrijeme.

Jednostavan ulaz uz RFID karticu

Brz i praktičan pristup prostoru kad god odlučiš trenirati.

500 m² prostora za vježbanje

Dovoljno prostora i opreme za kvalitetan samostalni trening, individualni rad i sportsku pripremu.

MultiSport partner PassSport partner
Vježbanje s bučicama u teretani
24/7TVOJ RITAM
500 M² FITNESS PROSTORA

VIŠE OD TERETANE

Trebaš više od sprava?
Imaš stručan tim.

Centar broj 1 za individualni pristup

Za jasniji plan, povratak nakon ozljede ili bolju sportsku izvedbu odaberi podršku prilagođenu svom cilju.

Individualni trening s girjom uz podršku trenera01

ZA REKREATIVCE

Individualni treninzi

Program prema tvojoj kondiciji, mogućnostima i ciljevima – uz korekciju izvedbe i sustavno praćenje napretka.

  • Individualni trening
  • Paketi od 10 ili 20 treninga
  • Poluindividualni trening za 2–4 osobe
  • Plan rada prilagođen tvom cilju
Dogovori trening
Aktivna kineziterapija kroz ciljano vođenu vježbu02

AKTIVAN POVRATAK KRETANJU

Kineziterapija i rehabilitacija

Rad se temelji na ciljanoj vježbi i aktivnom kineziterapijskom pristupu – od procjene do sigurnog povratka svakodnevnim ili sportskim aktivnostima.

  • Aktivna rehabilitacija ozljeda i bolnih stanja
  • Preoperativna i postoperativna kineziterapija
  • Sportska rehabilitacija kroz pokret
  • Individualno dozirane terapijske vježbe
  • Online konzultacije i mjesečni plan
Zatraži procjenu
Kondicijska priprema nogometaša i rukometaša u gymu03

ZA NOGOMETAŠE, RUKOMETAŠE I KLUBOVE

Kondicijska priprema

Planiran trening koji razvija snagu, brzinu i izdržljivost potrebnu za tvoj sport, sezonu i razinu natjecanja.

  • Individualni i poluindividualni trening
  • Medium i high tech dijagnostika sportaša
  • Mjesečni plan i praćenje napretka
  • Klupski treninzi i ljetna ili zimska off-season priprema
Pošalji sportski upit

UPOZNAJ NAS

Naš tim.

Deni Hajdarović
Deni Hajdarović
Robert Milčić
Robert Milčić
Ivan Starčević
Ivan Starčević
Ivona Mrđen
Ivona Mrđen

TRENING BEZ OGRANIČENJA

TVOJ TEMPO.
TVOJ TERMIN.

Članovima je gym dostupan 0–24, svih sedam dana u tjednu.

Kako se učlaniti

STEP ZNANJE

Treniraj pametnije.
Razumij pokret.

Praktični članci o izvedbi vježbi, sigurnom napretku i navikama koje podupiru kvalitetan trening.

Početnik si u teretani i ne znaš koje vježbe raditi, koliko kilograma staviti i koliko često trenirati?

Upravo zato je STEP mjesto za tebe.

Ako si učenik ili student i prvi put se susrećeš s teretanom, ne očekujemo da već znaš koristiti sprave, odabrati vježbe ili odrediti koliko kilograma trebaš staviti.

Naš cilj je da te od prvog dana upoznamo s treningom i naučimo kako trenirati samostalno i sigurno.

 

Prvi trening – upoznavanje

Prvi trening prvenstveno služi upoznavanju s teretanom, prostorom, opremom i osobljem.

Pročitaj članak

Jesen u STEP-u donosi treninge, druženja, edukacije i posebne ponude!

Nova sezona u STEP-u donosi puno više od samog treninga. Tijekom jeseni pripremili smo niz događaja, edukacija i posebnih ponuda za naše članove, ali i sve one koji nas tek žele upoznati.

STEP na adresi Antuna Mihanovića 21A djeluje već više od 10 godina, a kroz godine je postao prepoznatljivo mjesto za trening, rekreaciju i rad na zdravlju.

Danas na više od 500 m² nudimo mogućnost treninga 0–24 sata, različite vrste treninga te stručan i individualan pristup.

Ove jeseni izdvajamo nekoliko datuma koje vrijedi upisati u kalendar.

Pročitaj članak

JASNO I BEZ KOMPLICIRANJA

Odaberi svoj
sljedeći korak.

Kreni samostalno u teretani ili odaberi stručni program prema svom cilju. Sve cijene su iskazane u eurima.

STUDENTI / UČENICI

35€/ mjesečno
  • Neograničeni dolasci
  • Pristup teretani 0–24
  • Posebna cijena za studente i učenike
Pošalji upit

DNEVNA KARTA

7€/ dolazak
  • Jednokratni pristup
  • Sva oprema dostupna
  • Bez dugoročne obaveze
Provjeri detalje

SVE OPCIJE

Kompletan cjenik

Otvori kategoriju koja te zanima.

Mjesečne članarine
Mjesečna članarinaNeograničeni dolasci
40 €
12 dolazaka mjesečno
38 €
Studenti / učeniciNeograničeni dolasci
35 €
Obiteljski paket · 2 člana35 € po članu
70 €
Obiteljski paket · 3 člana33 € po članu
99 €
Obiteljski paket · 4 člana29 € po članu
116 €
Višemjesečne članarine
3 mjesecaUšteda 10 €
110 €
6 mjeseciUšteda 40 €
200 €
12 mjeseciUšteda 100 €
380 €
Ostalo
Dnevna karta
7 €
Izrada nove RFID kartice
8 €

Individualni treningPersonalizirani program uz pratnju trenera
28 €
10 individualnih treningaPaket od 10 treninga · ušteda 20 €
260 €
20 individualnih treningaPaket od 20 treninga · ušteda 80 €
480 €
Poluindividualni trening2–4 osobe
20 € / osobi

Fizioterapeutski pregled / konzultacijeInicijalni pregled i plan dolazaka
40 €
Rehabilitacija ozljeda / bolnih stanjaPojedinačni dolazak
35 €
Rehabilitacija ozljeda / bolnih stanja · 8 dolazakaUšteda 16 €
264 €
Rehabilitacija ozljeda / bolnih stanja · 12 dolazakaUšteda 48 €
372 €
Sportska rehabilitacija90 minuta aktivnog rada
45 €
Izrada mjesečnog plana rehabilitacijePersonalizirani plan za 30 dana
100 €
Online rehabilitacija / konzultacijeVideo konzultacije i vođeni program na daljinu
60 €

Individualni kondicijski treningSport-specifičan trening
35 €
Individualni kondicijski trening · 10 dolazakaStrukturiran program
320 €
Poluindividualni trening2–4 sportaša
25 € / osobi
Dijagnostika sportaša · Medium techTestiranje i analiza
80 €
Dijagnostika sportaša · High techNapredno testiranje i analiza
130 €
Izrada mjesečnog plana individualnog treningaTreninzi kreirani prema klupskim, školskim ili poslovnim obavezama
100 €
Klupski treningProgram za sportske klubove
Po dogovoru
Off seasonProgram izvan natjecateljske sezone
Po dogovoru
Za dostupnost termina, uvjete članstva i detalje paketa pošalji upit našem timu.Kontaktiraj nas

DOBRO JE ZNATI

Prije prvog
dolaska.

Ako odgovor nije ovdje, najbrže ćeš ga dobiti pozivom ili WhatsApp porukom.

Postavi pitanje

Da. Članovi mogu trenirati 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu, uz pristupnu RFID karticu.

Javi nam se telefonom ili WhatsAppom. Reći ćemo ti sve o članstvu, preuzimanju pristupne kartice i prvom dolasku.

Naravno. Možeš krenuti samostalno ili dogovoriti individualni trening kako bi naučio pravilnu izvedbu i dobio program prilagođen sebi.

Pošalji nam kratak opis ozljede, boli ili sportskog cilja. Nakon procjene predlažemo aktivan program vježbi, vrstu treninga i dinamiku dolazaka prilagođenu tvom cilju.

Za trening je dovoljno ponijeti čistu obuću i odjeću, ručnik i vodu, malo dobre volje i puno osmijeha.

Naravno. Prvi put dođi u vrijeme radnog vremena recepcije i preuzmi svoju RFID karticu koja ti omogućuje pristup 0–24 h.

KRENI DANAS

Jedna poruka.
Prvi korak.

Reci nam zanima li te članstvo, individualni trening, kineziterapija ili kondicijska priprema.

NAZOVI+385 99 870 7340E-MAILinfo@fitness-step.hrLOKACIJAAntuna Mihanovića 21a, Bjelovar
RADNO VRIJEME RECEPCIJEPon–pet 09:00–11:00 / 14:00–20:00
BRZI UPIT
Upiši ime i prezime.

Klikom se otvara WhatsApp s pripremljenom porukom.